Les recettes de Flora

Thé Chai au lait d’amande

Thé Chai au lait d'amande

Ingrédients

  1. 40 centilitres d'eau
  2. 10 centilitres de lait d'amande
  3. 2 cuillère à café de thé vert préparé,noir ou rooïbos
  4. 1 cuillères à café d'épices aromat Chaï

Amande is the new Chaï

étapes de préparation

1. Portez l'eau à ébullition avec les épices Chai.

2. Versez le thé dans une théière et ajoutez l'eau et les épices.

3. Laissez infuser 2-4 minutes.

4. Répartissez votre lait d'amande Flora dans les tasses, puis versez le thé filtré par-dessus.

Nutritional Information

Energy (kcal)

28.71kcal

Energy (kJ)

121.66kJ

Protein (g)

0.64g

Carbohydrate incl. fibre (g)

4.2g

Carbohydrate excl. fibre (g)

3.83g

Sugar (g)

3.05g

Fibre (g)

0.37g

Fat (g)

1.21g

Saturated fat (g)

0.15g

Unsaturated fat (g)

0.05g

Monounsaturated fat (g)

0.02g

Polyunsaturated fat (g)

0.03g

Trans fat (g)

0.0g

Cholesterol (mg)

0.0mg

Sodium (mg)

68.51mg

Salt (g)

0.17g

Vitamin A (IU)

39.48IU

Vitamin C (mg)

0.18mg

Calcium (mg)

27.14mg

Iron (mg)

0.54mg

Potassium (mg)

11.16mg